Golf-Mentaltraining

Der Schwung sitzt. Sitzt auch der Kopf?

Golf ist ein Sport der Präzision und der Nerven. Ein einziger unruhiger Gedanke vor dem Abschlag, und schon ist das ganze Loch gelaufen. Als leidenschaftlicher Golfer weiß ich genau, wovon ich spreche. Ich helfe dir dabei, deinen Kopf genauso gezielt zu trainieren wie deinen Schwung.

Wichtig zu wissen: Mentaltraining dient der sportlichen Leistungsoptimierung und ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Bei psychischen Belastungen ist fachlicher Rat einzuholen. Ein bestimmtes Ergebnis oder eine bestimmte Leistungssteigerung kann ich nicht versprechen oder garantieren.

Golf-Mentaltrainer Maximilian Seibel beim Putten auf dem Grün

Warum Golf-Mentaltraining?

Der Sport, bei dem der Kopf am lautesten mitspielt

Golf gibt dir viel Zeit zum Nachdenken, zwischen den Schlägen, vor dem Putt, nach einem Fehler. Kein anderer Sport lässt so viel Raum für Kopfkino.

Dein Schwung ist erst dann verlässlich, wenn dein Kopf es auch ist.

Vor dem Abschlag den Kopf frei bekommen
Nach einem schlechten Loch schnell wieder fokussieren
Unter Turnierdruck dein Spiel abrufen
Deine Pre-Shot-Routine mental festigen
Konstanz über 18 Löcher halten

Typische Herausforderungen im Golf

Kommt dir das bekannt vor?

Der Putt, der plötzlich schwerfällt Grübeln nach einem Bogey Nervosität am ersten Abschlag Zweifel bei wichtigen Turnieren Routine bricht unter Druck weg

Womit ich dir helfen kann

Vier Bereiche für dein Spiel

Pre-Shot-Routine festigen

Ein fester Ablauf vor jedem Schlag gibt Sicherheit.

Nach Fehlern loslassen

Ein schlechtes Loch beeinflusst nicht das nächste.

Konstanz über die Runde

Konzentration über alle 18 Löcher halten.

Turnierdruck meistern

Dein Spiel abrufen, auch wenn Zähler und Zuschauer mitzählen.

Für wen ist das geeignet?

Für Golfer, die technisch schon gut sind und mental nachziehen wollen

Hobbygolfer, die konstanter spielen wollen
Turnierspieler mit Wettkampfdruck
Junioren im Leistungsaufbau
Golfer nach einer Formkrise

So arbeiten wir zusammen

Drei Schritte, gemeinsam gegangen

Persönliches Kennenlernen

Wir reden über dein Spiel, deine Ziele, und wo es gerade hakt.

Dein individuelles Golf-Mentaltraining

Zugeschnitten auf deine Runde und dein Level, online oder in meiner Mentaltrainingspraxis.

Umsetzung & Weiterentwicklung

Übungen für Range und Platz, regelmäßig reflektiert und angepasst.

Zusätzliches Angebot

Begleitung direkt bei deinem Turnier

Auf Wunsch kannst du mich auch für Turniere und andere Wettkampf-Events dazubuchen, zu einem Sonderpreis. Ich begleite dich vor Ort, damit du deine Vorbereitung genau dann abrufen kannst, wenn es zählt.

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Mein Ansatz

„Golf lässt sich nicht überlisten, nur beherrschen. Und das gelingt erst, wenn Kopf und Schwung im Einklang sind.“

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Bereit für konstant besseres Golf?

Dein Kopf als stärkster Schläger.

Lass uns an deinem mentalen Spiel arbeiten, online oder in meiner Mentaltrainingspraxis.

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